Hay muchas ventajas en simplemente tomar un crayón y colorearlo en una hoja de papel. Son los niños los que tienen una tendencia a colorear casi instintivamente desde una edad temprana. Añadiendo aspectos positivos en su desarrollopero es algo que los adultos también pueden hacer.
Si te gustaba pintar cuando eras niño, ¿por qué no seguir adelante como adulto? Y es que los beneficios de teñir para todos son:
Beneficios de colorear para niños
- Trabaja en tus habilidades motoras. La coordinación motora fina que se ocupa de la coordinación ojo-mano se realiza con este sencillo ejercicio en el que los más pequeños pretenden colorear principalmente dentro de las líneas.
- Desarrollas la imaginación y la creatividad. Todo lo que los niños imaginan o ven desde su percepción lo pueden plasmar en su forma siendo creativos y utilizando herramientas tan versátiles como los colores.
- Aumente su autoestima desde el principio. Por lo general, los niños asocian sus creaciones como verdaderas obras, lo que genera satisfacción y aumenta su autoestima, especialmente cuando son elogiados por su familia y / o amigos.
- Expresa lo que sientes coloreando. Aunque los dibujos en color no pueden comunicarse de manera efectiva en los primeros años de vida, generalmente hablan por sí mismos y son un medio para comunicar lo que sienten.
- Te enfrentas al estrés que estás presentando. Aunque lo manifiestan de otra manera, los niños también se estresan y utilizan el color como medio de relajación, lo cual está bastante relacionado con el punto anterior.
- Son una excelente manera de concentrarse. Los niños pueden distraerse de lo que están haciendo o de sus pendientes con facilidad, pero como el dibujo es algo que les interesa, llamará su atención.
- Aprende mientras te diviertes. No importa si son cosas muy básicas como letras o números, si los coloreas o si los dibujas con crayones. Aumentarás gradualmente tu aprendizaje.
- Estimula más actividad. Es probable que el gusto por colorear con crayones dé lugar a un gusto por otra actividad como pintar con acuarelas o colores relacionados, lo que agrega habilidades.
Ventajas de colorear para adultos.
- Recoge aspectos imaginativos y creativos. Todos los adultos que alguna vez fueron niños han disfrutado coloreando, desarrollando su imaginación y creatividad, a las que pueden volver incluso después de esta fase, ya que este beneficio de colorear agrega muchos otros.
- Genial para calmar emociones. Las emociones negativas son las que suelen llevar a decir o hacer cosas producto del momento. Para evitarlos, las manchas pueden ayudarlo a encontrarse en un estado más tranquilo.
- Es posible meditar mientras se colorea. Tomando el ejemplo de los mandalas, que son símbolos que se encuentran para colorear, cabe señalar que tienen una función en la meditación. Si desea tener más control sobre sus emociones, puede utilizar colores.
- Iniciar nuevas pasiones artísticas. Si siempre has querido ser pintor, nunca es tarde para empezar o retomar pasiones relacionadas con el mundo artístico y sentirte realizado.
- Sirven para estar más enfocado. Los problemas de atención ocurren no solo en los niños sino también en los adultos, y si eres consciente de ello, el color.
